2013. április 27., szombat

Mátrabérc trail váltó

Idén korán kezdtem a futást, úgy ahogy ment is (február fele-március több mint 250km heti ca. 3 alk), aztán kissé megtorpant a dolog: hóesés, az új cipő csak-csak kicsi, 2 hét masszív arcüreggyulladás, hóesés...a Muzsla futását 26/~800 a MátrabércTT hétvégéjén így toltuk. Németi Csabival és Attilával szövetkezve beneveztünk a két héttel későbbi Mátrabérc trail-re váltóban. Egyértelmű volt, hogy Csabi keni az első részt :D 20,1km 1500 szint, a másodikat én 22,7km 760 szint, míg a befutó Attilára hárul 15,4 km 540m szint. A másik váltót Csoszi, Ove és Endre alkották, továbbá velünk tartott a szurkolói team vezetője Zsófi és a szovjet sportedzés nagymestere Kolopi "örökös főtanácsadó" Sándor is.
A nagy melegben Sirokról elküldtük Csabit "kocogni", majd felautóztunk a kékesi váltópontra ahol teljes harci díszben vártam/uk, majd be is futott, ügyesen - a legdurvább távon! (2:37:22). A dugókacsere után nekiiramodtam, célom az volt, hogy a közepesen rossz edzettséggel 3 órán belül hozzam a bulit. A terep sokkal keményebb volt, mint pl. a tavalyi Less Nándi, a távomon sok volt a nagyon meredek lejtő és emelkedő, amelyeket megfutni számomra képtelenség volt. Főleg lefelé az igen profik csak úgy zúztak el, ezt a bokámmal én nem merem megcsinálni :) Csontszáraz, a két héttel ezelőtti Mátrabérc túrázói által felsepert lejtők meghintve kövekkel és ágakkal, igazi jó perec-elek. A lankásabb, neadjisten szintben haladó szakaszokon is állandó koncentráció kellett, a sáros, lábnyomos talaj szintén két héttel ezelőttről keményre száradt bordákat eredményezett, résen kellett lenni. A távot kb a 2/3-nál kezdtem el élvezni, aminek gyorsan véget vetett Ágasvár legendás emelkedője sziklákkal, majd a k#@&a meredek lemenet és végül a Csörgő-patak völgyének megváltása. Örülök, hogy nem találom a pulzusmérő mellszíját, sok jót nem mutatott volna :D Érdekes, hogy igazán combban fáradtam el, a sok lefelé fékezés miatt. Sófürdőben, ACDC-vel értem be a Keresztesi váltópontra, 3 l iso simán lecsúszott - kösz mindenkinek a biztatást (2:57:21). A terep nehézségét számomra fényesen bizonyítja a Less Nándival való összevetés (26km 850 szint 2:27 - bár akkor csúcsformában :) voltam). No mindegy, a dugóka átkerült, Attila frissen indult neki a 3. résznek,  a Muzslát neheztelte, de mégis oly szaporán haladt, hogy a célban még le is maradtunk róla - bocsiiiiiii! (1:27:55). Összidőnk 7:02:38 lett 58,2 km-en és 2750m szinten. Kicsivel később Endre is befutott, így mindenki sikerrel vette az aznapi akadályt. Ezúton gratulálok Szentirmai Encinek aki női 4. lett és Nagyváthy Janinak aki ki tudja milyen sokadszor tolta le a távot igen jó idővel!
A célban radlerek, finom leves és trendi Mammut póló várt mindenkit, köszönet a szervezőknek!

Rajt


Sanyival várunk váltásra


Csabi pillanatokkal a befutója után - szép volt!


Ove Kékestetőn


Sanci szurkol Keresztesen


Lemaradtatok rólam!


Célban


Sanyi és Csabi burkolnak a célban


Szurokolótáborommal/unkkal a szurdokpüspöki kilátóban after -jó volt a lépcső :D


Befutópóló



Képek Eördögh Ákos lencséjéből - köszi!





2013. április 22., hétfő

Hohe Wand 2. nap

Kissé esős reggel, de aztán hőség ezerrel, részletek később.

Betty u. Paul 1.kh 5 (35m), ereszkedés
Sollenauer steig + Teufelsgrat dir. var. 5+ (135m)
Eleganz der Meerschweintanz 5+ (45m)





2013. április 21., vasárnap

Hohe Wand 1. nap

Schillerkamin 5 (105m)
Baumgartnerturm 6? és 2+ (2x20m)
Hochlandkante var. Sonnenkind 6- (60m)
Hammerlwand 5+ (7-?) (50m)
Fredsteig var. 4/5 (220m + 80m 2)

Részletek később - kétszemélyes tavaszköszöntés Csige Imre bátyámmal










2013. április 14., vasárnap

Sólyombérc light

Előző napi húzódással rápihenő túrázás, de azért sikerült mászni is, különös tekintettel Zsófira aki először csinált ilyet és jól ment neki. Szép nap volt Kolopi-Kárai-Balogh ésmás kartársakkal, vaddisznóval, zápor-napsütés váltakozással és még Istvánkútra is rávetettük vigyázó szemeinket.

Mászott utak: Jégút IV+, Él V+, Gyík V, Noname cl III/IV, Porszívó light VI (tr), Méhkas VI-, Méhkas és Konyak közötti VI (tr)

Sanci parádé


Zsófi első sikeres fel-le szólója (II) :) után